
Kirschmichel
- Kalorien
- 191,3 kcal

Hähnchen, Champignons und Tomaten werden zu einem cremigen Ragout gekocht und mit geröstetem Weißbrot und Mozzarella überbacken.
SCHRITT FÜR SCHRITT
Hähnchenbrustfilets in etwa 1,5 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und fein hacken. Peperoni längs halbieren, Stielansatz, Samen und Scheidewände entfernen und das Fruchtfleisch fein hacken. Champignons putzen und halbieren.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Hähnchenfleisch darin rundherum anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebeln, Peperoni und Champignons zugeben und ein paar Minuten mitbraten. Tomatenmark untermischen und kurz mitbraten. Stückige Tomaten und Geflügelbrühe zugeben und 15 Minuten köcheln lassen. Sahne untermischen, Kräuter klein schneiden und einstreuen. Weitere 5 Minuten köcheln lassen und nochmals abschmecken.
Weißbrot in etwa 1,5 cm große Würfel schneiden. In einer Pfanne ohne Zugabe von Fett kurz rösten.
Hähnchenragout in eine hitzebeständige Form füllen und die Brotwürfel darauf verteilen. Mozzarella abtropfen lassen, würfeln und auf dem Brot verteilen. Mit dem Olivenöl beträufeln und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C etwa 20 Minuten überbacken.
Kräuter klein schneiden, den Auflauf damit bestreuen und servieren.
Herausgeber: meala GmbH
Nährwerte auf Basis von BLS & ergänzenden Quellen. pro Portion
Die Nährwerte werden aus den Zutatenmengen und zugeordneten Lebensmitteldaten berechnet und auf eine Portion umgerechnet. Grundlage sind der Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und ergänzende Quellen. Geschätzte Mengen, Produktunterschiede und Zubereitung können die tatsächlichen Werte verändern. Garverluste und Wasseraufnahme werden nicht gesondert modelliert. Fehlende Werte bleiben ohne Angabe. Die Angaben sind berechnete Näherungswerte, keine Laboranalyse.
Verwendete Quellen: BLS, ergänzende Lebensmitteldaten.