Dessert
Kirschmichel
DNutri-Score berechnet
Keine AngabeEisen
1,2 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
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499 passende Rezepte
Aus der meala Rezeptsammlung
Gefüllte Mini-Paprika als Antipasti
CNutri-Score berechnet
0,7 mgEisen
2,8 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Avocado-Chicorée-Salat
ANutri-Score berechnet
Keine AngabeEisen
7,2 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Mittagessen
Buffalo Wings vom Grill
5,9 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Abendessen
Mediterraner Spaghettiauflauf
CNutri-Score berechnet
3,5 mgEisen
3,4 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Tandoori-Putenspieße
1,1 mgEisen
0,9 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Abendessen
Afrikanischer Erdnusseintopf
3,3 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Mittagessen
Rustikales Chili con Carne
BNutri-Score berechnet
4,6 mgEisen
6,2 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Mittagessen
Chinakohl-Pfanne
2,7 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Frühstück
Müslikuchen
CNutri-Score berechnet
1,9 mgEisen
5,8 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Switchel
DNutri-Score berechnet
0,2 mgEisen
0,2 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Mittagessen
Nudel-Schinken-Gratin
4,7 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Bananen-Zupfbrot mit Schokolade
DNutri-Score berechnet
3,1 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Mittagessen
Kohlrabi-Auflauf
1,4 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Schokoriegel mit Erdnüssen und Karamell
ENutri-Score berechnet
1,7 mgEisen
3,4 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Cremige Burgersoße
CNutri-Score berechnet
0,4 mgEisen
1 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Ramen-Bowl
4,7 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Frühstück
Avocado-Sandwich mit Räuchertofu
ANutri-Score berechnet
3,2 mgEisen
11,8 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Abendessen
Chinesische Teigtaschen
BNutri-Score berechnet
5,2 mgEisen
17,7 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Abendessen
Bibimbap
ANutri-Score berechnet
15,2 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Mittagessen
Thunfischauflauf mit Erbsenpesto
CNutri-Score berechnet
6,8 mgEisen
11,3 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Abendessen
Burger mit Süßkartoffel-Wedges
CNutri-Score berechnet
5,5 mgEisen
12 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
ANutri-Score berechnet
2,2 mgEisen
11,9 gBallaststoffe
Berechnet pro Portion
Aus der meala Rezeptsammlung
Klassisches Chili con Carne
CNutri-Score berechnet
6,3 mgEisen
Keine AngabeBallaststoffe
Berechnet pro Portion
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Unsere Nährwerte werden aus den Zutatenmengen und zugeordneten Lebensmitteldaten berechnet. Grundlage sind der Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und ergänzende Quellen.