
Kirschmichel
- Kalorien
- 191,3 kcal

Blattsalat mit Gorgonzola, honiggebackenen Feigen, Paprika und Walnüssen in einem Balsamico-Olivenöl-Dressing.
SCHRITT FÜR SCHRITT
Den Blattsalat gründlich mit kaltem Wasser waschen und in einer Salatschleuder trocken schleudern. Die Paprika halbieren, entkernen und in Streifen schneiden.
Die Feigen halbieren und auf ein sauberes Backblech legen. Mit Honig und Salz würzen und 10 Minuten bei 160 °C Umluft backen.
Den Gorgonzola zerbröseln und mit den Walnüssen in einer Rührschüssel vermengen.
Das Olivenöl mit dem Balsamico-Essig mit einer Gabel verquirlen.
In einer großen Schüssel den Blattsalat mit den Paprikastreifen, der Gorgonzola-Walnuss-Mischung und dem Essig-Öl-Dressing vermengen. Auf 4 Tellern anrichten.
Die warmen Feigen auf den Tellern verteilen.
Herausgeber: meala GmbH
Nährwerte auf Basis von BLS & ergänzenden Quellen. pro Portion
Die Nährwerte werden aus den Zutatenmengen und zugeordneten Lebensmitteldaten berechnet und auf eine Portion umgerechnet. Grundlage sind der Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und ergänzende Quellen. Geschätzte Mengen, Produktunterschiede und Zubereitung können die tatsächlichen Werte verändern. Garverluste und Wasseraufnahme werden nicht gesondert modelliert. Fehlende Werte bleiben ohne Angabe. Die Angaben sind berechnete Näherungswerte, keine Laboranalyse.
Verwendete Quellen: BLS, ergänzende Lebensmitteldaten.